Nasze diety

Znajdziesz u nas opcje wegetariańskie, ketogeniczne i wiele innych
- dopasowane do Twoich potrzeb, zdrowe posiłki na każdą okazję!
Dieta optymalna
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
3000 kcal
3500 kcal
Dieta optymalna zapewnia zbilansowane odżywianie bez eliminacji żadnej grupy produktów. Pomaga w utrzymaniu zdrowia i samopoczucia poprzez różnorodność składników.
Dieta lekkostrawna
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1300 kcal
1500 kcal
1800 kcal
Dieta FODMAP ogranicza fermentujące oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy i poliole, aby złagodzić problemy jelitowe. Pomaga w leczeniu SIBO i zespołu jelita drażliwego.
Post przerywany
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
Pięć posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Pięć posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Codziennie czeka na ciebie zestaw dań, starannie skomponowanych i przygotowanych. Już od 48zł/dziennie!
Dieta wegetariańska
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
3000 kcal
3500 kcal
Dieta wegetariańska wyklucza mięso i ryby, ale dopuszcza nabiał i jajka. Skupia się na roślinnych źródłach białka i witamin.
Wege plus ryby i owoce morza
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
3000 kcal
3500 kcal
Dieta wegetariańska plus ryby łączy zasady wegetarianizmu z okazjonalnym spożywaniem ryb. Oferuje dodatkowe źródło białka i omega-3.
Niski indeks glikemiczny
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1300 kcal
1500 kcal
1800 kcal
Dieta o niskim indeksie glikemicznym skupia się na spożywaniu produktów, które wolno podnoszą poziom cukru we krwi. Pomaga w stabilizacji poziomu glukozy i poprawie samopoczucia.
Dieta bez glutenu
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
Dla osób z nietolerancją glutenu. Skupia się na bezpiecznych zamiennikach i produktach gluten-free.
Dieta bez glutenu i laktozy
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
Dieta bezglutenowa i bezlaktozowa eliminuje gluten i laktozę, oferując alternatywne produkty, aby unikać problemów trawiennych. Idealna dla osób z alergiami lub nietolerancjami.
Dieta dla aktywnych
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
3000 kcal
3500 kcal
Dieta dla aktywnych dostarcza zwiększoną ilość kalorii, białka i węglowodanów, wspierając budowę masy mięśniowej i regenerację po treningu.
Dieta ketogeniczna
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
Dieta ketogeniczna polega na spożywaniu wysokich ilości tłuszczów i bardzo niskich węglowodanów, co prowadzi do stanu ketozy. Pomaga w redukcji tłuszczu i poprawie funkcji mózgu.
Dieta Low Carb
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
Dieta low carb ogranicza spożycie węglowodanów na rzecz białka i tłuszczów. Pomaga w redukcji wagi i stabilizacji poziomu cukru we krwi.
Zdrowy lunch w pracy
Dostępna w wariantach kalorycznych:
1000 kcal
Lunch dnia idealnie sprawdzi się jako pełnowartościowy posiłek w pracy.
Śledź nasze social media!
Codziennie czeka na ciebie zestaw dań, starannie skomponowanych 
i przygotowanych przez naszych kucharzy!